Huyệt thái khê là nơi tập trung mọi kinh khí mạnh của kinh Thận và có nhiều vai trò đối với sức khỏe. Xác định vị trí huyệt thái khê không quá phức tạp như nhiều người vẫn lầm tưởng. Tham khảo bài viết này sẽ giúp bạn xác định vị trí huyệt thái khê…
Trị cảm sốt bằng xông hơi là phương pháp dân gian được khá nhiều người áp dụng. Có nhiều nguyên liệu khác nhau được sử dụng để xông hơi, một trong số đó là gừng. Vây xông hơi bằng gừng có tác dụng gì và giải cảm được không? 1. Xông gừng có tác dụng…
Các bệnh đau vai, cánh tay, khớp khuỷu thường rất hay gặp ở những vận động viên thể dục, thợ mộc, thợ hàn… Nguyên nhân là do vận động quá mạnh, lặp đi lặp lại các động tác tay trong thời gian dài làm cản trở sự vận hành của kinh khí, gân mạch khớp…
Vị trí huyệt hợp cốc là nằm giữa gốc ngón cái và ngón trỏ. Đây là vị trí rất dễ tiếp cận và thực hành xoa bóp bấm huyệt hằng ngày, mọi lúc mọi nơi một cách thuận lợi. Theo đó, bấm huyệt hợp cốc trong 5 phút đồng thời với di chuyển ngón tay…
Đau nhức lưng là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt xảy ra ở những người hay mang vác vật nặng, người có thói quen ngồi không đúng tư thế, người cao tuổi… Để giảm đi những cơn đau nhức tại vị trí này, nhiều người tìm đến phương pháp Y Học…
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trần Thị Ái Vân – Bác sĩ Y Học Cổ Truyền – Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec – Sao Phương Đông Men gan tăng cao là tình trạng cho thấy gan đang bị tổn thương các tế bào gan. Nếu tình trạng tăng…
Điều trị yếu sinh lý ngày nay bên cạnh các phương pháp y học hiện đại thì còn có phương pháp y học cổ truyền với nhiều loại cây thuốc nam. Các loại cây thuốc nam đa phần lành tính, độ an toàn cao, dễ tìm kiếm trong tự nhiên và dễ thực hiện nên…
Bạch linh là vị thuốc có tác dụng hòa vị, kiện tỳ, trừ thấp và lợi thủy nên được dùng trong điều trị chứng tiểu tiện khó, mất ngủ, suy nhược cơ thể, tỳ vị kém dẫn đến chứng đau bụng, ăn uống không tiêu, tiêu chảy… Cùng tìm hiểu về công dụng, các lưu…
Cây mía dò là một vị thuốc nam rất thường được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị tình trạng tiểu buốt, tiểu rắt, phù thũng… Vậy việc sử dụng mía dò như thế nào và có cần lưu ý gì hay không? 1. Đặc điểm cây mía dò Mía dò hay…
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trần Thị Ái Vân – Bác sĩ Y Học Cổ Truyền – Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec – Sao Phương Đông. Để có thể thay đổi sự nhàm chán từ hương vị lẩu của những loại lẩu thông thường như lẩu hải sản,…